Alle Yoga-Übungen sind aufeinander abgestimmt, um einen optimalen Flow zu erreichen.
Egal, ob Vinyasa, Pre- & Postnatal oder Zentangle, erlebe deine Stunden bei einer zertifizierten und ausgebildeten Lehrerin.
Jede Stunde/ jeder Workshop ist individuell für euch vorbereitet – es gibt keine Stunde “von der Stange”.
Hier findest du meine aktuellen und geplanten Yogaklassen, die dich näher zu dir und deinem Körper bringen.
Auf Anfrage biete ich gerne auch Zentangle-Kurse an!
Aktuell biete ich zwei Kurse an:
Am Freitag, den 06.10. von 18 bis 20 Uhr gebe ich einen Workshop – Yoga meets Zentangle! Hier können wir eine kreative und bewegte Auszeit gemeinsam genießen (ebenfalls in der Schönsten Zeit). Ich freue mich drauf!
Weitere Informationen findest du im Bereich “Kurse”.
Yoga bei Gina ist wie ein Sonnenaufgang. Jahrelang habe ich mich dem unstillbaren Durst nach persönlicher Optimierung verschrien, nur um in Ginas Kursen in mein Inneres zu finden. Ich kann es nur Jedem empfehlen.
Mama macht das schon ganz gut. Allerdings hören wir in den Stunden viel zu selten Aramsamsam. Die Mama – Baby – Yoga Stunden sind mein Favorit. Ich bin auf jeden Fall schon fitter geworden und die Erfolge zeigen sich beim Laufradfahren.
