Du hast Lust auf eine entspannte und kreative Auszeit?
Am Freitag, den 17.04.2026 treffen wir uns von 18-20 Uhr in Recklinghausen im Haus der Monde.
In diesem Workshop lassen wir ganz entspannt ein Bild in der Art eines Mandalas entstehen. Dazu zeige ich dir die Zentangle Methode – die Schritte des Zeichnens und auch die Philosophie dahinter. Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse! Die Methode ist für jede*n geeignet.
Frei nach dem Motto „der Weg ist das Ziel“ füllen wir ein rundes Papier mit Mustern. Durch das kleine Format und wenig Basismaterial (Bleistift, Fineliner, „Papierwischer“ und Kachel) können wir in kurzer Zeit wunderschöne Ergebnisse erzielen.
Das Wort Zentangle setzt sich aus den Wörtern Zen (Meditation) und Tangle („kritzeln“) zusammen.
Schritt für Schritt und Linie für Linie entstehen verschiedene Muster. Die Aufmerksamkeit ist auf die nächste Linie gerichtet. Dadurch kommen wir in eine entspannte und meditative Stimmung.
Am Schluss hält jede*r Teilnehmer*in sein eigenes Kunstwerk in den Händen, das du natürlich mit nach Hause nehmen darfst.
Ablauf:
– Ankommen bei einer Tasse Tee/ Wasser
– kurze Startmeditation mit ätherischem Öl
– Malen des Bildes
– ggf. gegenseitige Handmassage (wenn gewünscht)
– Raum für freie Bewegung oder Ruhe nach dem Malen
Zeit und Kosten: 18:00-20:00 Uhr, 30 EUR
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Ich freue mich sehr, dich an diesem Abend begrüßen zu dürfen!
Deine Gina
Die Zentangle-Methode ist eine leicht zu erlernende, entspannende Zeichenmethode, um mit strukturierten Mustern in acht einfachen Schritten wunderschöne Kunstwerke zu erstellen.