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dieyogamuecke

Yoga für Mamas mit Baby
Yoga für Schwangere
Yoga & Zentangle
Stil: Vinyasa| Hatha
Mama 💜💜
Bergliebhaberin 🏔

Der nächste Termin steht fest! Freitag, 28.03.25

Der nächste Termin steht fest!
Freitag, 28.03.25 ab 18:30 Uhr treffen wir uns in der @schoenste_zeit, um einen entspannten, kreativen und ggf. bewegten Abend zu verbringen.
Ein perfekter Start ins Wochenende!

Ich zeige euch, wie ihr Strich für Strich ein eigenes Kunstwerk mit der Zentangle Technik erschaffen könnt.
Durch diese Technik und Anleitung kann JEDE*R teilnehmen! Und da jeder Strich anders ist, entstehen individuelle Kunstwerke, im Stil des/der jeweiligen Teilnehmer*in 💕

Probier es doch mal aus oder komm erneut dazu, der Abend ist für alle geeignet - egal, ob du schon einmal „getangelt“ hast oder nicht.

Wer Lust hat, bleibt nach 90min malen noch, um 30 min Yoga zu üben und den Körper nach der Ruhe ein wenig zu bewegen und zu lockern.

Hast du noch Fragen? Schreib sie mir gern!
Hier kannst du dich anmelden: https://schoenstezeit-dortmund.de/kursanmeldung/

Ich freue mich auf dich! 💚

#entspanntinswochenende #freitagabend #entspanntesmalen #achtsamkeit #achtsamesmalen #zentangle #zentangledortmund #zentangleundyoga

Letzten Freitag habe ich mit so netten Frauen in d

Letzten Freitag habe ich mit so netten Frauen in der @schoenste_zeit gemalt und Yoga geübt - diese tollen Kunstwerke sind dabei entstanden 💚
Beim Zentangle Workshop sind alle willkommen. Manchmal ist es lauter, da sich alle austauschen möchten, mal herrscht Ruhe, wenn alle ganz vertieft ihre Muster malen. Am Ende gehen alle glücklich nach Hause.
Jede Teilnehmerin hat ein wunderbares Kunstwerk erschaffen - egal, ob sie die Zentangle Methode kannte oder im Workshop kennengelernt hat. Das Yoga am Ende bringt den Körper noch einmal in Bewegung und wieder zur Ruhe, damit alle ganz entspannt in das Wochenende starten können.

Du kannst gerne mit Freund*en/innen teilnehmen oder natürlich alleine und wir lernen uns kennen :)

Möchtest du auch mal dabei sein?

Gestern war ich zu einem wunderbaren JGA für eine

Gestern war ich zu einem wunderbaren JGA für einen Zentangle und Yoga Workshop.
Es war sooo schön!
Als Erinnerung hat nicht nur jede Frau ein eigenes kleines Kunstwerk erschaffen, sondern jede Frau hat auch einen „Luftballon“ für ein gemeinsames Bild gemalt. So konnte die Hauptperson ein Geschenk als Erinnerung mit nach Hause nehmen.

Wenn du auch mal ein Event, wie JGA oder Babyparty planst oder einfach mal einen schönen Mädelsabend erleben möchtest, melde dich super gern!!!

#yogaundzentangle #zentangle #zentangledortmund #jgadortmund #babyparty #jga #babypartydortmund #schoenstezeit #maedelsabend #entspannteauszeit

Juhu! Eine offene Yogastunde zwischen den Feiertag

Juhu! Eine offene Yogastunde zwischen den Feiertagen!

Ab und an wurde ich gefragt, ob ich nicht auch mal einen Yogakurs ohne Kind anbieten könnte. Ein ganzer Kurs ist es bisher nicht geworden, aber zumindest eine Stunde 💕

Wenn du nach Weihnachten eine Pause brauchst, Zeit nur für dich, raus aus dem Dezember-Wusel - dann komm so gerne vorbei!!!

So, 29.12.24
10:30-11:45 Uhr
@schoenste_zeit (Eichlinghofen)
17€ inkl. Tee 🫖

Wir üben dynamisches Vinyasa Yoga und natürlich ausreichend Entspannung 🧘‍♀️
Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Bei Fragen: schreib mir!
Wenn du dabei bist: Schreib mir :) wir nehmen die Anmeldungen per Mail/ über Insta entgegen.

Ich freue mich so auf dich!
Gina

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